Cuidados que vão desde a alimentação até cuidados mais práticos• Alimentação saudável e diversificada, intensificando a quantidade de Vitamina A.
• Tomar bastante líquido para manter os fios hidratados.
• Antes de fazer escova ou chapinha, usar cremes e silicones antitérmicos para proteger os fios.
• Corte as pontas do cabelo a cada três meses.
• Proteja os cabelos do sol. Use chapéu e hidratantes com protetores solares.
• Ao lavar os cabelos, evite a água quente, que abre a cutícula dos fios e provoca ressecamento.
• No lugar do condicionador, use máscaras capilares para manter os cabelos sempre hidratados.
• Repor a queratina dos cabelos é essencial: compre um kit cauterização e use-o a cada 15 dias.
• Procure usar xampu sem sal e com pH neutro.
• Uma vez por semana, use xampu anti-resíduos para fazer uma limpeza profunda.
• Para não quebrar os fios, evite dormir com os cabelos molhados.
• Para diminuir a eletricidade estática, umedeça sua escova antes de escovar e use silicone.
• Para quem tem os cabelos crespos e quer diminuir o volume, a dica é aplicar produtos do tipo leave-in (que não precisam de enxágüe).
• Cabelos oleosos: lavar diariamente para retirar o excesso de sebo e evitar a queda.
• Para clarear os fios: faça um chá bem forte de camomila, passe nos cabelos e deixe secar no sol. Além de clarear a camomila hidrata os fios.
• Para fortalecer e hidratar os fios, passe babosa. Deixe a babosa agir por 30 minutos. Lave normalmente.
• Máscara para dar brilho: Bata no liquidificador uma maçã sem sementes e 1/2 copo de água. Após a lavagem dos fios, passe nos cabelos, massageando o couro cabeludo. Deixe agir por 30 minutos e enxágüe em seguida.
Fonte: Beleza e Saúde
